Super Genes Deepak Chopra

Los autores sugieren que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida, podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptar practicas védicas ancestrales como el yoga y la meditación, ya que crean mutaciones genéticas que nos permiten tener una vida mas larga y mas saludable.

Este libro incluye ejercicios de meditación y respiración.